Respira

El primer paso para dominar tu mente y cortar de raíz estados de temor y ansiedad es la respiración consciente, profunda y serena.

 

Episodio Respira es también disponible en Spotify.

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.